Kurv
0
kr 0,00
Selvforsvar for jenter/damer Workshop 13år+
28.12.2022
Lørdag 11feb og Søndag 12Feb kl 12:00 - 13:30, har vi en workshop i selvforsvar for alle jenter/kvinner over 13år.
Du lærer deg hvordan man kan unngå i havne i farlige situasjoner, samt enkle og effektive selvforsvarsteknikker fra Kampkunsten Kung Fu.
Det kan være kritisk å vite hvordan man forsvarer seg fysisk!
Det er ofte minst like kritisk å vite hvordan man unngår å havne i situasjoner som gjør at man må forsvare seg fysisk!
Program
Det å kunne risikoanalysere og vurdere andre mennesker på en god måte er noe som tar tid å lære seg, og som gjerne kommer med erfaring.
Det samme gjelder det å kunne forsvare seg selv mot en, eller flere motstandere som har til hensik å skade deg eller de rundt deg.
Derfor legger vi vekt på de enkle grepene enhver kan gjøre for å unngå å havne i truende situasjoner.
Men uansett hvor proaktiv man er, så er det alltid en mulighet for at man havner på "feil sted til feil tid"
Derfor vil vi også trene på enkle men effektive selvforsvarsteknikker, som fungerer når stressnivået slår inn.
Workshopen foregår i våre lokaler, og her vil du møte voksne og erfarne instruktører i et trygt og imøtekommende miljø. Møt opp i treningsklær, da du mest sannsynlig vil bli god og varm underveis:)
Workshopen er for alle kvinner fra 13år og oppover.
Lørdag 11feb og Søndag 12Feb kl 12:00 - 13:30.
PRIS: 800 NOK
Medlemmer 50% rabatt, 400kr
Begrenset antall plasser.
Bindende påmelding til Hilde på; Tlf: 91749902 eller info@pthildevikan.no
