Hard Qigong med Kung Fu-mester Diep 05.01.2025

Dette er en unik mulighet til å trene hard Qigong med selveste Mester Diep, Kung Fu-mesteren fra Vietnam! Qigong er en gammel bevegelses-kunst fra Kina – les mer om Qigong HER. Mester Diep har satt sammen nye kombinasjoner med teknikker og bevegelser. Qigong hjelper kroppen til å forebygge, behandle og rehabilitere seg selv. Kjenner du på ulike vondter i kroppen? Kjenner du på lite energi? Dette kurset med Qigong er godt for kropp og sjel; fysisk styrke, balanse, smidighet, koordinasjon samt mental styrke, konsentrasjon, oppmerksomhet og tålmodighet. Jobb med energinivå, balansering av kroppen og forbindelsen body & mind.

Kurset er for alle – ingen forkunnskaper kreves. Kurs over 4 søndager kl. 18.00-19.00 med oppstart søndag 5. januar 2025. Påmelding innen 2. januar 2025 til hildevikan1@gmail.com. Pris kr. 990,00 (innbetalt beløp refunderes ikke) – VELKOMMEN!